#note_6

یه عادت رو میخوام بگنجونم توی برنامم

قبلا هم داشتمش سال های پیش ولی خب تغییر کرد

یه برنامه 120 روز برای بیدار شدن راس ساعت 5 صبح

اگر به سمتی بره که 5 صبح اماده باشم و روزم رو شروع کنم بهتر هم میشه

طبیعتا از این سمت باید زود بخوابم

مثلا نهایتا 10 شب :) که خب الان هم همینه از 10ونیم شب حدودا دیگه چشمام رو باید به زور باز نگه دارم

#note_6...

دیروز جلسه داشتمبعد از اینکه بچه ها یکی یکی رفتن یکی از بچه ها گفت بیا بگو اینروزا چیکار میکنی میخوام یه سری کار بکنی و اینو هم بخونییکم واسش توضیح دادم و بعنوان اطلاعات تکمیلی یکم از اوضاح روحی روانی و تصمیماتم و وضعیتم گفتمیه سکوتی کردگفتم میرم اماده شم برمموقع رفتن گفتم چیشد؟نگفتی؟گفت هیی تو برو یکم به خودت سر و سامون بده من حالا بعدا بهت زنگ میزنمبنده خدا پشیمون شد فکرکنم :/ #note_6...

سر و کله زدن با مشتری ای که خودشم نمیدونه چی میخواد

و هی میگه مننمیدونم مهم نیست واسم خودت چی میگی

مخ ادم رو مث مته سوراخ میکنه

خب این واسه کار توعه زن
یه نظری حرفی چیزی :/

#note_6...

حالا که ذهن همه درگیر فلسطین و اتفاقاتشه یادی کنیم از کسی که میگفت دنیای فردا دنیای گفتمانه نه موشک. :) #note_6...

قبلا ها سریال و فیلم دیدن رو دوست داشتم الان ندارم و یجورایی تفریح واسم محسوب میشد الان هیچی ندارم شما چیکار میکنید واسه تحمل این زندگی؟ #note_6...

روز اولمثل معتادایی که توی ترکنهی یه نیگا مینداختم و میگفتم نه نچو دارم سعی میکنم بفهمم چیهعادتهیا چیز دیگریاگر عادته چی باعثش شده؟سرگرم نکردن خودم به کارهای دیگهیا فرار از انجام کارهای غیر راحت و پناه بردن بهشیوقت هایی وقتی سر یه مسئله گیر میکنم یه کاغذ A3 بزرگ میزارمموضوع رو مینویسم وسطو اطرافش عوامل پیش امدشنتایجشدلایل خودماحساسم به قضیهاحساسات بقیهو همه رو مینویسمذهنم رو خالی میکنمو در اغلب موارد به نتایج جالبی میرسم #note_6...

متوجه دروغ هاش میشم و به روی خودم نمیارم

میخوام ببینم تا کجا و کی میخواد ادامشون بده

مزخرف ترین ویژگی که میتونید توی ذهن یه ادم واسه خودتون ثبت کنید دروغه

و اینکه اون ادم بعد اون به تک تک حرفاتون شک داشته باشه

#note_6...

این روزا رو هم دیدیم :)))) خداروشکر #طوفان_الاقصی #note_6...

هرچی گوشی رو بالا پایین کردم میبینم یکیو ندارم بهش پیام بدم تنهام پاشو بیا شام میگیرم یکم باهم وقت بگذرونیم

انگار یه آدمی که تازه مهاجرت کرده به کشور غریب

#note_6...